Любите кататься на оборудованных трассах? Предпочитаете снежную целину? Отрабатываете трюки в сноупарках? Позаботьтесь о соответствующей защите рук, ног, корпуса, головы, лица. Правильная экипировка снизит вероятность негативных последствий при падениях. Что касается обязательных ее элементов, необходимый минимум для горнолыжника или сноубордиста – маска и шлем. Такой комплект позволит выйти на склон в любом парке или зоне катания.
Полноценная же экипировка обеспечит максимальную защиту уязвимых частей тела спортсмена. Если вы любите большую скорость, фрирайдинг, фристайл, выбирайте расширенный комплект защиты. Что в него входит? Об этом – ниже!
Шлем превыше всего
Первое средство защиты для сноубордиста, горнолыжника – шлем. Его задача – уменьшить риск получения черепно-мозговой травмы при падении. Также шлем снижает вероятность травмирования шейных позвонков. Без него выходить на склон нельзя. Любое падение, столкновение может закончиться фатально.
Подбирать шлем необходимо в индивидуальном порядке. Этот элемент защиты должен идеально сесть. Если шлем болтается, давит, вызывает дискомфорт, лучше выбрать другую модель. Кстати, профессиональная экипировка обычно предусматривает регулировку размера. Выбирайте качественные брендовые шлемы!
Что касается технологий, возможно два варианта. Hard Shell предусматривает наличие внешней жесткой оболочки и внутреннего пенного слоя для амортизации. Более продвинутыми являются шлемы Soft Shell. Их внешняя оболочка изготавливается из тонкого пластика. Внутренний амортизирующий слой не приклеивается, как в первом случае, а приваривается. В результате шлем получается более легким и прочным. Он способен амортизировать сильные удары.
В шлеме обязательно должна быть вентиляция. Она позволит кататься с комфортом в солнечные дни. Регулируемая вентиляция в продвинутых моделях обеспечивает оптимальный «климат-контроль» голове спортсмена.
Среди фишек современных шлемов стоит отметить возможность подключения наушников. Но прослушивание музыки на склоне – не лучшая идея. Отвлекаться во время сноубординга или катания на горных лыжах небезопасно.
Спортсмен без маски – не спортсмен
Кататься по склонам, целине без защиты лица некомфортно и травмоопасно. Маска защитит от ветра, ледяной крошки, снега, активного горного солнца. Подбирать это средство защиты нужно по тому же принципу, что и шлем. Маска должна сесть на лицо. Если она пережимает нос, ограничивает обзор, не совмещается со шлемом, ищите другую модель.
Еще один параметр выбора средства защиты – затемнение. Маска первой степени подойдет для вечернего катания в парке или на освещенной трассе. Средство защиты второй степени удобно использовать при умеренном солнце, в облачные дни. Если же естественное освещение яркое, лучше выбрать самую темную маску. Меньше риск получения солнечных ожогов.
Выбирать маску можно и по типу линз. Классические цилиндрические универсальны. Выпуклые сферические заметно увеличивают обзор. Такие линзы сложнее в производстве, дороже. Но экономить на защите нерационально.
Важно обратить внимание и на цвет линз. Оранжевые считаются универсальными, подходят для умеренного солнца, естественного света. Желтые или зеленые добавят картинке контраста при вечернем катании. Черные, синие, темно-оранжевые линзы позволяют комфортно кататься в горах в солнечную погоду.
Хотите приобрети универсальную маску? Выбирайте модель со сменными линзами. И потренируйтесь их менять заранее. Это не всегда оказывается просто.
Защищаем корпус
Задача у защиты корпуса та же, что и у шлема. Ее наличие позволяет минимизировать риск получения спортсменом серьезных травм при столкновениях, падениях. Качественная защита корпуса вполне способна предотвратить перелом позвоночника, ключицы, костей плеча.
Выбирать вам придется из двух категорий экипировки. Мягкая выигрывает удобством ношения, практически не сковывает движений, не мешает выполнению трюков. Основу такой защиты составляют многослойные эластичные материалы, которые при ударе срабатывают как амортизаторы. Жесткая экипировка имеет пластиковый корпус. Ее преимущество в так называемом расширенном функционале. Пластик защитит от падения на плоский склон, острые предметы вроде веток, камней. Если вы катаетесь по целине, настоятельно рекомендуем обзавестись жестким комплектом, защищающим не только спину, как стандартная «черепашка», но и плечи с ключицами.
Копчик, тазовые кости от серьезных ушибов защитят специальные шорты. Современные производители экипировки выпускают модели для спортсменов обоих полов. Анатомические шорты удобны, если подобрать их по размеру. Надевать экипировку необходимо поверх термобелья.
Защищаем локти и колени
Суставы защищать при катании не менее важно, чем другие части тела. Во фрирайде, фристайле наличие налокотников, наколенников и вовсе обязательно. По подготовленной простой трассе можно прокатиться и без них. Но лучше все-таки обзавестись защитой.
Выбор тут будет традиционным – из мягких, жестких моделей.
А как защищаются юниоры?
Для детей рекомендованы те же средства защиты, что и для взрослых спортсменов. Технологические, конструкторские решения производители предлагают аналогичные. Фактически отличается экипировка только размером. И к подбору последнего важно подходить с особым вниманием. Детская защита должна быть эргономичной. Желательно приобрести полный комплект. Это минимизирует риск негативных последствий при падениях на трассе. А они, как вам известно, неизбежны.
Что касается выбора защиты по цене, есть одно простое правило. Качественная, профессиональная экипировка не может быть слишком дешевой. Не экономьте на своей безопасности!